CHỦNHẬT 6-12-2015
10
SỨCKHỎE
Ápdụngchếđộdinhdưỡng
với thựcphẩmxanhchiếm tối
thiểu60% tổng lượngbữaănđể
phòng, chốnggút.
Khônghẳnphải
biamớigút!
Bệnh gút đã từ lâu chiếm hữu vị trí ngon lành trong bảng top ten
của các căn bệnh phổ biến ở xứmình. Bệnh nhân thì nhiều nhưng số
người hiểu đúng về bệnh gút vẫn là số ít.
MỸDUYÊN
thựchiện
B
S Lương Lễ Hoàng
thườngxuyên tổchức
những đợt tầm soát
bệnh gút miễn phí ở
TP.HCM.
ệnhgiàkhôngbỏ, nhỏ
không tha
.
Phóngviên:
Nếutheođịnhnghĩa
kinhđiển thìbệnhgút làbệnhởxứ
lạnh, ởnamgiới cao tuổi, ởngười
mạnhmiệng với rượu thịt. Nhưng
tạisaobácsĩ lạinhiều lầnbáođộng
vềnguyhại củacănbệnhnày trên
các phương tiện truyền thông đại
chúngở xứmình?
+
BSLươngLễHoàng:
Vì tỉ lệ
bệnhgút ởxứmìnhđã từ lâuvượt
xaconsốbáođộng trongbáocáoy
họccủacácxứkhác, vì địnhnghĩa
kinh điển về bệnh gút không còn
chínhxác. Thốngkê cho thấyđàn
bàkhôngnhậunhẹtcũngmắcbệnh,
thậmchínhà tuănchay trườngcũng
kêu trời không thấu vì đau khớp.
Nóicáchkhác,bệnhgútđúng làgià
khôngbỏ, nhỏ không tha.
. Với phương tiện ch n đoán
hiện nay có phức tạp lắm không
đểphát hiệnbệnhgút?Nếukhông
quá khó tại sao nhiều người mắc
bệnh nhưng không biết?
+Đúng là tươngđốiđơngiảnđể
pháthiệnbệnhgútnhờxétnghiệm
aciduric trongmáu cũngnhưqua
triệuchứng lâmsàng.Bệnhdùvậy
vẫnphát tánởnướcmìnhvì thiếu
mô hình tầm soát đại trà, vì thiếu
thầy thuốc cho xét nghiệm acid
uric dù bệnh nhân đến khám vì lý
do khác và vì nhiều bệnh nhân đã
đau khớp nhiều lần nhưng vẫn né
tránh việc khám bệnh vì thà bệnh
nhưngkhôngbỏ… nhậu!
Khócóchuyện trị
“chắcănnhưbắp”
.Nếunhiềungười kiêngcữrượu
thịt saukhi phát hiệnbệnhgút với
ngónchâncáisưngđỏhơn tôm luộc
nhưngmới nhịnđược vài ngày thì
lên cơnđau táhỏa, thậm chí phải
vào cấp cứu. Xin cho biết tại sao
lại có chuyện tréongoe như thế?
+Giảm rượubia, thịtmỡsaukhi
biếtbệnh làđiều tấtnhiênphải làm
nhưngquẹo cuaquágắt dễ lạc tay
lái.Kiêng cữquáđột ngột là lýdo
khiếncơ thểphảnứngsai lệch theo
kiểu tựpháhủychấtđạm.Hậuquả
làaciduriccàng tăngcao trongmáu.
Đây là trườnghợp rất phổbiếndo
“mama tổng quản” can thiệp quá
mạnh tayvào chếđộkiêng cữ của
người bệnh khiến bệnh nhân trở
thànhnạn nhân oan uổng!
.Nhiềubệnhnhânđãđượcđiều
trị cả chục đợt. Bệnh tuy lần nào
cũngthuyêngiảmnhưngkhôngđược
mấy tuần thì lại tái phát. Có cách
nào trị dứt bệnhnày, thưabác sĩ?
+Đây là nỗi trăn trở của nhiều
ngườibệnh,kểcả thầy thuốcvìkhó
tránh áy náy khi chữa hoài không
xong.Hạaciduric trongmáukhác
xa lànhbệnh.Giảmđaukhớpcũng
khôngđồngnghĩavới trị bệnhgút.
Dođódù theoĐônghayTâyycũng
thế, tấtcảquảngcáomangnộidung
hứahẹn theokiểuchắcănnhưbắp
đềukhôngđáng tin.Viên thuốc có
khéocáchmấy thìngườibệnhcũng
phải xem lại nếp sinhhoạt để phát
hiệnyếu tốkhiếnbệnh táiphát.Lành
bệnhhaykhông, saukhiđiều trịổn
định, tùy thuộcvào tri thứcvàý thức
củangười bệnh.
Nhữngmónănnênkiêng
. Kẹt một nỗi cho không ít bệnh
nhân làhọkhônghềnhậunhẹt!Đã
vậy, lượng acid uric trongmáu lại
tiếptụctăngcaomặcdầungườibệnh
uốngthuốcđúngytrongtoa.Xincho
biếtnênkiêngmóngì trongbệnhgút
vì lẽnàouống thuốcđủ, khôngmột
giọt rượubiamàvẫnkhôngxong?
+Nhiềungười khôngnhậunhẹt
nhưngvẫnbịtăngaciduricmàkhông
ngờvì nhiều lý do khác, thí dụ:
-Cóbệnhpháhuyết, nhusốt rét,
chưađượcchữatrịđếnnơiđếnchốn.
-Rốiloạnbiếndưỡngvìkiêngkhem
thái quá, haychay trườngđơnđiệu.
- Có bệnh trên đường tiết niệu
nhưviêmbàngquang, phì đại tiền
liệt tuyến không điều trị rốt ráo.
-Dùngquáthườngcácmónănlàm
tăngaciduricnhưbạchà, raudền,
cámòi, cá nục, da gà, lòngheo…
. Nhiều người đang khổ vì đau
khớp vai, khớp gối… chữa hoài
không khỏi. Thầy thuốc sau khi
xét nghiệmmáu đã kh ng định là
bệnh gút. Tại sao lại thế khi nghe
nóibệnhgút chỉ tấncôngngón tay,
ngón chân.Đã vậybác sĩ còndọa
là coi chừng sỏi thận nếu không
chữa bệnh đến nơi đến chốn. Xin
cho biết bệnh gút có liên quan gì
với bệnh thận hay không?
+Được định nghĩa là bệnh gút
khi tinh thểuratekết tủa trongkhớp
và gây phản ứng viêm tấy. Bệnh
thường tấncôngcáckhớpnhỏnhư
ngón tay,ngónchânnhưngcũngcó
thểxuất hiệnởkhớp lớnnhưkhớp
vai, khớp khuỷu tay, khớp gối…
Nhưng đừng quên tăng acid uric
trongmáu không đồng nghĩa với
bệnh gút. Có người tăng acid uric
nhưngkhônghềđaukhớp.Trái lại,
vì tăng acid uric nên nạn nhân dễ
mệtmỏi,dịứng,viêmda,viêm tiền
liệt tuyến, sỏi tiết niệu…Sau hết,
acid uric thông thường được đào
thải qua đường tiểu. Nếu gia chủ
uống ítnước lại thêm thóiquennín
tiểu trong giờ làm việc, nếu nước
tiểuquá chua vì gia chủ lạmdụng
thuốc giảmđau, sinh tốC thì acid
uriccónhiềucơhội lắngđọngđâu
đó trongđường tiết niệu thành sỏi
mộtcáchoanuổng!Trongbệnhgút,
nói chung thườngkhi nạnnhânvà
thủ phạm là “hai trongmột”!
. Xin cámơn bác sĩ.
◄
Xemtiviquánhiềusẽhạinão
Theomột nghiên cứumới của các nhà khoa họcĐH
California (Mỹ) công bố trên tạp chí
AmericanMedical
Association
, thanh niên nếu thường xuyên xem tivi từ ba giờ trở
lên hằng ngày thì chức năng nhận thức sẽ bị ảnh hưởng đáng kể
vào tuổi trung niên. Mức ảnh hưởng này càng cao hơn đối với
người xem tivi nhiềumà còn ít vận động.
Nghiên cứu được thực hiện trong sáu năm 1985-2011, với
sự tham gia của 3.247 thanh niên khi họ nằm ở độ tuổi 18-30.
56,5% trong số họ là phụ nữ, 54,5% là người da trắng, 92,9% ít
nhất tốt nghiệp phổ thông.
Phân tích kết quả nhiều bài trắc nghiệm khả năng nhận thức
được thực hiện trong sáu năm, các nhà nghiên cứu nhận thấy
so với những người ít xem tivi, những người có thói quen xem
tivi từ ba giờ trở lênmỗi ngày (10,9%) bị suy giảm chức năng
nhận thức rất rõ. Số điểm trắc nghiệm chức năng của những
người ít hoạt động thể chất (16,3%) cũng thấp. Đặc biệt những
người vừa xem tivi hơn ba tiếngmỗi ngày vừa ít hoạt động
thể chất (3,3%) thì đà suy giảm chức năng nhận thức lại nhanh
gấp đôi.
Kết luận này áp dụng với thói quen xem tivi, nghiên cứu
chưa thực hiện với các thói quen sử dụng các thiết bị công
nghệ khác nhưmáy tính bảng, điện thoại thôngminh. Tuy
nhiên, các nhà nghiên cứu không loại trừ khả năng hậu quả
của việc lạm dụng các thiết bị này cũng tương tự xem tivi quá
nhiều.
ĐĂNGKHOA
Thửnghiệmvaccinetrịungthưnão
CimaVax
Năm 2016, Cuba sẽ thực hiện thử nghiệm vaccine trị ung thư
phổi CimaVax trong điều trị giai đoạn 3, hãng tin
CubanNews
Agency
(Cuba) dẫn lời nhà nghiên cứuGeidy Lorenzo thuộc
Trung tâm Phân tửmiễn dịch LaHabana (Cuba).
Vaccine CimaVax được Trung tâm Phân tửmiễn dịch La
Habana bào chế năm 2008. Vaccine CimaVax dù không thể
phòng ngừa hay chữa dứt hoàn toàn ung thư phổi nhưng các thử
nghiệm trước đây cho thấy khi được điều trị kết hợp với các
biện pháp hóa trị và xạ trị, vaccine này có khả năng giúp bệnh
nhân giảm đau đớn và kéo dài thời gian sống hơn hẳn các hình
thức điều trị khác.
Ở cuộc thử nghiệm giai đoạn 2 năm 2008, 2/3 bệnh nhân
được điều trị bằng vaccine CimaVax sống thêm đượcmột năm.
Đối với bệnh nhân dưới 60 tuổi, nếu dùng vaccine CimaVax
thời gian sống có thể được kéo dài thêm tới 18 tháng.
Theo nhà nghiên cứuGeidy Lorenzo, quymô đợt thử nghiệm
này sẽ đượcmở rộng hơn hai đợt thử nghiệm trước. Dự kiến
đến hết năm 2016, Trung tâm Phân tửmiễn dịch LaHabana sẽ
hoàn tất phân phối vaccine CimaVax đến toàn bộ bệnh viện ở
Cuba.
Vaccine CimaVax đã được nhiều nước nhưMỹ, Nhật,
Canada…mua bản quyền. ViệnUng thưRoswell Park (Mỹ)
đạt thỏa thuận sẽ thử nghiệm vaccine CimaVax trong điều trị ở
Mỹ với phía Cuba tháng 5 vừa rồi. HiệnViệnUng thưRoswell
Park đang chờCụcQuản lýThực phẩm vàDược phẩmMỹ phê
chuẩn cho bắt đầu giai đoạn 1 thử nghiệm vaccine CimaVax
trong điều trị trong năm 2016.
Tính đến nay đã có hơn 3.000 bệnh nhân ung thư phổi ởCuba
và khoảng 5.000 bệnh nhân ở các nướcmua bản quyền vaccine
CimaVax được điều trị bằng vaccine này thông qua các cuộc
thử nghiệm thuốc.
THIÊNÂN
Hộichứngtiềnkinhnguyệt liênquan
huyếtápcao
Tạp chí
American Journal of Epidemiology
đưa nghiên cứu
mới của các nhà khoa họcĐHMassachusetts (Mỹ) cho thấy
cómối liên quan giữa hội chứng tiền kinh nguyệt - tâm trạng
thất thường, đau chướng bụng, đau ngực, đau đầu… với chứng
huyết áp cao ở phụ nữ. Cụ thể, những phụ nữ thường xuyên
phải trải qua các triệu chứng của hội chứng tiền kinh nguyệt có
nhiều khả năng sẽ bị chứng huyết áp cao về sau.
Qua theo dõi 3.500 phụ nữ trong 20 năm, các nhà khoa học
nhận thấy 40% phụ nữ hằng tháng phải trải qua các triệu chứng
của hội chứng tiền kinh nguyệt đã phát triển chứng huyết áp
cao vài năm sau đó. Tỉ lệ này đặc biệt cao ở phụ nữ dưới tuổi
40. Tuy nhiên theo các nhà nghiên cứu, phụ nữ có thể hạn chế
nguy cơ phát triển huyết áp cao bằng cách bổ sung vitaminB1,
B2.
ĐĂNGKHOA
Biệnphápphòng,chốnggúthàngđầu
Tầmsoátđịnhkỳthayvìđợinướcđếnchânmớinhảy,nhất làvớiđối
tượngkhónóikhôngvớibiabọt.Bêncạnhđó,đừngquênbiệnpháp
giảiđộcđịnhkỳchocơthểvớidượcthảonhuậngan, lợimật, lợi tiểu
nhưatiso, râumèo, râubắp…,đồngthờichủđộngápdụngchếđộ
dinhdưỡngvới thựcphẩmxanhchiếmtối thiểu60%tổng lượng.
Thốngkêchothấyđànbàkhôngnhậunhẹtcũngmắcbệnh,thậmchínhàtuănchay
trườngcũngkêutrờikhôngthấuvìđaukhớp.
