11
PhápLuật TP.HCM
Chủnhật 11-5-2014
Trong bối cảnh của cuộc sống được tiếng văn
minh“hạiđiện”khôngcăng thẳngmới làchuyện lạ.
Trongmọi trườnghợp, khóchữa run taynếukhông
giảiquyếtđượcchuyện“căngđầu”.Maychongười
bệnh là liệuphápcải thiệnhàm lượngdưỡngkhíbên
trong tế bào não và ổn định dẫn truyền thần kinh
là biện pháp hiệu quả. Giải pháp cho dù tươngđối
chính là làm sao tuyđànhphải giànéonhưngđừng
đứt dây quá sớm, nếu hiểu cáchmượn sức kháng
bệnh từ thiênnhiênđểkhôngphải run taykhi phải
làm tới nơi, khimuốn chơi tới bến.
Dưỡngnãokhi hãy còn thơ. Cầngì phải đợi đến
già!Dưỡngnãokhi hãycònxuânxanh, thayvì đối
xửvới bộnãochẳngkhácnàođemconbỏchợ.Đợi
chi nước đến chân rồi than nhảy không kịp?!
◄
Thốngkêđượcthựchiệnvàocuối
năm2013với100nhânviênvăn
phòngtrongđộtuổi30-40ởTP.HCM
chothấykhôngdưới15%đang là
nạnnhâncủatìnhtrạngruntaykhi
cầmviết,khingồi lâutrướcmáyvi
tính,khiphảithuyếttrình,khi
đóibụng.
BSLƯƠNGLỄHOÀNG
Đ
ừng nhìn vào con số 15% ở trênmà
thấycòn thấphơn lãi suất ngânhàng
rồi xem đó như chuyện không có gì
quan trọng. Tỉ lệ này ở người còn
trẻ là con sốquá caonếu so sánhvới
công bố của ngành y các nước khác!
Nhiềunguyênnhângâyruntay
Thống kê cho thấy 10 người được hỏi hết chín
người trả lời run tay là triệu chứng điển hình của
bệnh Parkinson. Run tay vì thế thường được xem
như dấu hiệu lão hóa, là bệnh của người già. Nếu
tưởng run tay chỉ xảy ra ở người
cao tuổi, ởnạnnhânchấn thương sọ
não, nghĩa làcónguyênnhânnàođó
thực thể thì tuy đúng nhưng không
hoàn toàn chínhxác. Bằng chứng là
không thiếungười còn trẻnhưng lại
run tay.Khônghẳn làbệnhgì trênvỏ
não.Run tay thườngkhi làphảnứng
tháiquákhicảmxúc,khi tập trung tư
tưởng, khi có cảm giác người khác
chú ý đếnmình. Động tác run bàn
taysởdĩ rangoàivòngkiểmsoát của
giachủ thườngkhôngdo tổn thương
nàođó trênnãobộmàvì dẫn truyền
thầnkinhkhôngvượt quagiaođiểm
vớivận tốcnhưmongmuốn.Run tay
trong trườnghợpnàyđang là “mốt”
của nhiềungười phải ngàyđêmbầu
bạn với… stress!
Éo le chính ở chỗ run tay không
đếnđộphảikêungayxecấpcứunên
nạnnhân thườngxemnhưchuyện…
nhỏ!Tình trạngnày thườngchỉđược
phát hiện bởi người khác khi nạn
nhândạo saunày rất dễ đánh rơi đồ
vật như cây bút, ly nước, ĐTDĐ.
Chínhvì thếmàđasốnạnnhân ítkhi
gõcửa thầy thuốc trướckhi bệnh trở
thành nhiêu khê.
Dấuhiệucủanhiềubệnh
Nếu nghĩ run tay khi mệt mỏi là chuyện bình
thường thì sai. Bằng chứng là không hẳn ai mệt
cũng run. Dấu hiệunày cho thấy:
Tuyến thượng thận hoạt động cường điệu như
thườnggặpở người phải đồng hành cùng stress.
Tuyếngiáp trạng tăngnăngsuấtvìgiachủcóquá
nhiều đợt cảmxúc, giận dữ trongngày.
Nạn nhân có thể là thủ phạmmà không hay vì
lạm dụng các loại thuốc giảm đau, an thần, hưng
phấn thần kinh.
Vấnđề lạikhôngchỉ có thế.Đừngquên là run tay
baogiờcũngkéo theo triệuchứngkhác.Ngườicăng
đầuđếnđộ tay runkhó tránh trướcđóđã căngmắt
vì tăng áp lực nội nhãn cườmnước.Hơn3/4 trong
số run tayvì thếđồng thời đauđầu,mỏi gáy, chóng
Hiện tượng run sẽ rõ ràng
hơnkhi sửdụng tayđểcầm
cốcnước, xâukim... và trở lại
bình thườngkhi bạnngủ.
Runtayvìcăng…đầu!
Ngànhcôngnghiệpdược
luônthaotúng
bácsĩđiềutrị
Từnhữngvụ scandal về chăm sóc sứckhỏegầnđây
tại Pháp nhưMediator hay các viên thuốc ngừa thai
thế hệ 3 và 4, tạp chí
Que Choisir
- một nguyệt san
của hiệp hội người tiêu dùng tại Pháp - cho rằng sinh
viên y khoa đang được đào tạo một cách hời hợt về
dược lýnhưng lại luônbị các tậpđoàndượcphẩm lớn
tiếp cậnmột cách rất nhiệt tình ngay từ khi còn ngồi
trên giảng đường.
Trong khi chương trình đào tạo về dược học của
châuÂuquyđịnhkhung thời lượng tối thiểuđể giảng
dạychuyênngànhnày là120giờ thì các trườngĐH tại
Pháp chỉ dạy có30-40giờ trongnăm1,một số trường
dạynhiềugiờhơn chút ít nhưngđa sốkhôngđạt được
100 giờ. Chỉ có duy nhất trường y tại Toulouse (miền
Nam nước Pháp) là dạy đến 170 giờ.
Sau đó, khi sinh viên bắt đầu đi thực tập tại bệnh
viện thì họ đã nhanh chóng trở thành đích ngắm và là
khách hàng tiềm năng củamột đội ngũ đông đảo các
trình dược viên, mà thật sự đây chính là những nhân
viên chào hàng của ngành công nghiệp dược phẩm.
Tạp chí
Que Choisir
nhấnmạnh rằng các trình dược
viên này luôn biết cách tăng sức ép lên các bác sĩ trẻ
nội trú, bởi các bác sĩ này đã có quyền được kê toa
cho bệnh nhân.
Về lâu về dài, khi các bác sĩ càng vững tay nghề thì
đại diện các tập đoàn dược phẩm lớn luônmời họ đi
ăn tối tại các nhà hàng sang trọng. Vàmột khi bị bao
vây tứ bề với quá nhiều chiêu đãi và quá nhiều thông
tindo cáchãngdược cung cấp, nhiềubác sĩ đã rơi vào
tìnhhuốngkhóxử, bởimột khi cóquá nhiều lựa chọn
bày ra trướcmắt, chắc chắnmột lúcnàođó cũng sẽ có
một chọn lựa… sai!
TƯỜNGNGUYỄN
Càphêduytrìthịlực
Một nghiên cứumới củaĐHCornell (Mỹ) công bố
tuần rồi trên tạp chí
Journal ofAgricultural andFood
Chemistry
(Mỹ) kết luận, người uốngmột tách cà phê
mỗi ngày có thểgiúpduy trì thị lựcvàgiúpngănngừa
nguy cơmù lòa.
Theo nghiên cứu, cà phê có chứamột hợp chất gọi
là acid chlorogenic (CLA, chiếm trung bình từ 7%
đến9% thànhphầnnướcgiải khát), làmột chất chống
ôxy hóa có khả năng ngăn chứng suy yếu võng mạc
ở chuột. Các nhà nghiên cứu đã đưa vào cơ thể chuột
oxid nitric để tạo ra mất cân bằng ôxy hóa và gốc tự
do.Vànhữngconchuột đượcđiều trị bằngCLAkhông
bị hư hại võngmạc.
Một số nghiên cứu khác cũng cho thấy cà phê giúp
cơ thể người giảm thiểu rủi ro bị các bệnhparkinson,
ung thư tuyến tiền liệt, tiểu đường,Alzheimer và các
chứng giảm nhận thức do tuổi tác.
ĐĂNGKHOA
Khôngdùngaspirinngừa
bệnhtimmạch
Aspirin có khả năng chống kết tập tiểu cầu, một số
nghiên cứu cho rằng uốngmột viên aspirinmỗi ngày
có thể ngăn đau tim. Tuy nhiên, tuần rồi, CụcQuản lý
ThựcphẩmvàDượcphẩmMỹ (FDA) khuyến cáomọi
người không nên dùng aspirin để phòng ngừa đau tim,
theo hãng tinBloomberg (Mỹ).
TheoFDA, người chưabaogiờ trảiquamột sựcố tim
mạch nào không nên dùng aspirin để phòng ngừa, vì
aspirin có rủi rogia tăngnguy cơxuất huyết dạ dàyvà
xuất huyết não.Thậmchí nhữngai có rủi rocaobị bệnh
timmạch nhưng chưa xuất hiện triệu chứng nào cũng
không nên sử dụng aspirin nhưmột biện pháp phòng
ngừa.Tóm lại, aspirinchỉ nên sửdụngvới nhữngngười
đã từngbị đột quỵhoặc bị đau tim.
Tuần trước, FDAđãkhôngđồngýchoCông tydược
BayerAG sửađổi nhãnmác aspirin rằng aspirin làmột
loại thuốcphòngngừađau timchonhữngngười chưahề
trải qua vấnđề về timmạch.
THIÊNÂN
mặt, hồihộp,mấtngủ…vì rối loạnđiều tiết thịgiác
do ngồi quá lâu, ngồi sai tư thế trướcmáy vi tính.
Phần lớn trong sốđóvì khôngđến thầy thuốckhoa
mắt nên dễ “bị” chẩn đoán và điều trị trật đường
theo hướng rối loạn tiền đình, thoái hóa cột sống
cổ, viêmxoang…Đáng tiếcvì vấnđề tưởngnhiêu
khênhưnggiảipháp lại tươngđốiđơngiảnnếubiết
cáchbảovệ thầnkinh thị giácbằng sinh tố, khoáng
tố, hoạt chất khángôxyhóa trongcây thuốc… thay
vì đợimờmắtmới tìm thầy chạy thuốc.
Nói chunghai tuyếnnội tiết khó tránh trục trặcở
người coi bềngoài cònkhỏenhưng tay lại runnhư
sợhãi triềnmiên là tuyến thượng thậnvà tuyếngiáp
trạng. Hậu quả là nạn nhân phải gánh chịu những
đợt tăngbiếndưỡngcơbảndùcơ thểkhôngcónhu
cầu. Nếu xem run tay là chuyện trời kêu ai nấy dạ
thì càng thêm khổ cho nạn nhân. Riêng với phái
nữ, người gặp trục trắc với chuyện kinh nguyệt
càng dễ run tay khi gần đến kỳ kinh. Đó là lý do
tại sao thầy thuốc sành cây thuốc baogiờ cũngkết
hợp dược thảo có tác dụng
képvừacải thiện tuầnhoàn,
vừa tácđộng trên trục tuyến
yên-thần kinh ngoại biên
trong toa thuốc trị run tay.
Suckhoe
Ngườithườngbịcăng
thẳngđầuóccũngcó
thểbịruntay.
Hầuhếttrườnghợprun
tayđềukhôngphải làbiểu
hiệncủamộtbệnhnghiêm
trọng liênquantớithầnkinh.
