PHƯƠNG NGUYÊN
V
ới thiết kế ấn tượng
và đặc sắc, chắt lọc
từ những tinh túy
của lối kiến trúc
Châu Âu tân cổ
điển, kết hợp hài hòa cùng
cảnh quan thiên nhiên thuần
khiết, được phát triển bởi
Khang Điền và các kiến trúc
sư tài hoa của Ong&Ong –
Công ty thiết kế kiến trúc cảnh
quan hàng đầu Singapore,
quần thể nhà liên kế và biệt thự
hạng sang Verosa Park đã được
vinh danh ở hạng mục Best
Housing Landscape Architectural
Design (Thiết kế kiến trúc
cảnh quan nhà ở xuất sắc nhất)
của giải thưởng danh giá Asia
Property Awards 2019 do
Property Guru tổ chức tại
Thái Lan ngày 22-11-2019.
Mật độ xây dựng chỉ
khoảng 30% và diện tích
cảnh quan lên đến 1,6 ha,
được phủ xanh bởi những
hàng cây cổ thụ rợp bóng
mát, Verosa Park là tuyệt tác
cho những chủ nhân đang
tìm kiếm cuộc sống đỉnh cao
trong không gian yên bình.
Bên cạnh hai công viên và
khu thể dục thể thao 10.000 m
2
,
Verosa Park còn có đầy đủ
tiện ích hiện đại phục vụ nhu
cầu giải trí, thư giãn như hồ
bơi, khu chơi cờ, sân khấu
ngoài trời, BBQ, yoga, sân thể
thao đa năng, khu vui chơi trẻ
em… Đặc biệt, hồ cảnh quan
Oceania mát lành, biến tấu
sắc màu theo từng thời điểm
trong ngày như một phiên bản
thu nhỏ của “biển hồ nhân
tạo”, lần đầu tiên có ở dự án
của Khang Điền.
Mỗi chiều về, dạo bước qua
khu vườn Thiền yên ả, trên
những cung đường rợp bóng
mát, dưới bóng cây cổ thụ
xà cừ, phượng vĩ, đan xen là
lộc vừng, kê mỹ, dẫn lối chủ
nhân đến những bức phù điêu
tinh tế, điều chỉ thường thấy
ở những công trình kiến trúc
nghệ thuật tại châu Âu. Vọng
trong công viên Symphony
Park là tiếng cười giòn tan của
trẻ thơ, là âm thanh chuyện
trò vui vẻ của bố mẹ, là tiếng
đùa vui của ông bà cùng cháu
nhỏ, tất cả tạo nên một cộng
đồng thượng lưu, văn minh và
nhân ái.
Mỗi ngôi nhà tại Verosa Park
là sự kết hợp hài hòa giữa nét
tân kỳ và cổ điển, vừa nhẹ
nhàng, lãng mạn vừa hiện đại,
độc đáo. Tô điểm cho nét
lộng lẫy, xa hoa của mặt đứng
kiến trúc là dãy mái ngói
gam màu xanh trầm, đậm
nét văn hóa phương Đông
diễm lệ, hài hòa cùng màu
xanh của cây lá, mặt nước và
cảnh quan thiên nhiên. Dãy
ban công thoáng đãng được
điểm xuyết bởi lan can với
đường nét hoa văn mềm mại
và những khung cửa sổ lớn,
gợi nhớ những ngôi nhà thơ
mộng của miền đất Venice
thanh bình.•
VerosaPark: quần thểnhà liênkế
vàbiệt thựchogiới thượng lưu
Liên hệ thamquan nhà mẫu
0823 968 368
VI
V
iệc già đi là một quá trình
diễn ra tự nhiên và không
ai tránh khỏi. Tuy nhiên,
nếu có sự chuẩn bị tốt
từ lúc còn trẻ, chúng ta
hoàn toàn có thể làm chậm quá
trình lão hóa và duy trì sức khỏe
tốt hơn trong những năm tháng
về sau của cuộc đời.
Sự cần thiết của việc chuẩn bị
cho quá trình già đi
Châu Á - Thái Bình Dương
có tỉ lệ lão hóa cao nhất thế
giới. Theo Trung tâm rủi ro
châu Á - Thái Bình Dương,
đến năm 2030, khu vực này sẽ
có hơn 200 triệu người được
bổ sung vào hàng ngũ người
lớn tuổi (65 tuổi trở lên).
Cùng với mức tăng trưởng lão
hóa là sức ép gia tăng với các vấn
đề phúc lợi xã hội, chăm sóc sức
khỏe dành cho người lớn tuổi,
vốn đòi hỏi rất nhiều nỗ lực và
đầu tư của ngân sách nhà nước.
Tại Việt Nam nói riêng và
khu vực châu Á - Thái Bình
Dương nói chung, lão hóa đã
trở thành từ khóa nóng trên
các diễn đàn, hội thảo. Một
khảo sát về lão hóa lành mạnh
tại châu Á - Thái Bình Dương
do Herbalife Nutrition thực
hiện vào tháng 8-2018 tại 11
quốc gia đã chỉ ra người dân
khu vực này rất quan tâm đến
vấn đề lão hóa.
Trong đó 66% người định
nghĩa lão hóa lành mạnh là
giữ được sự năng động cả về
thể chất lẫn tinh thần khi già
đi. Để thực hiện được điều lý
tưởng đó, 76% người tham gia
khảo sát cho biết họ đã bắt đầu
chuẩn bị để có thể bước vào
giai đoạn này thật tốt.
Chìa khóa để lão hóa
lành mạnh
Cũng trong khảo sát trên,
khi được hỏi về thay đổi quan
trọng nhất để có thể lão hóa
lành mạnh, 81% trong 5.500
người tham gia khảo sát đều
tin tưởng việc lựa chọn dinh
dưỡng tốt hơn sẽ giúp họ già
đi một cách khỏe mạnh. Con
số này cao hơn hẳn các lựa
chọn khác như hoạt động thể
chất thường xuyên (75%) và
tham gia các hoạt động làm
phấn chấn tinh thần (71%).
74% người được khảo sát
đã không ngồi đợi già đi mà
bắt đầu thực hành lựa chọn
dinh dưỡng tốt hơn để tạo đà
thuận lợi cho tiến trình lão
hóa của mình.
Theo Tổ chức Y tế Thế giới
(WHO), lão hóa lành mạnh
chỉ diễn ra khi bạn chủ động
điều chỉnh phong cách sống,
tạo môi trường và các xúc tác
cần thiết để trải nghiệm trọn
vẹn, khỏe mạnh trong từng
giai đoạn của quá trình lão
hóa. Mỗi người hoàn toàn có
thể chuẩn bị cho sự “già đi”
của bản thân bằng những thay
đổi quan trọng và thiết thực
trong đời sống.
Khảo sát của Herbalife cũng
cho thấy người dân khu vực
chủ yếu tập trung vào các thực
phẩm bổ sung vitamin tổng
hợp (75%) và canxi (53%) mà
bỏ qua protein. Cứ 10 người
tham gia khảo sát thì chỉ có
ba người tiêu thụ protein
như một phần của hỗn hợp
bổ sung nhằm hướng đến lão
hóa lành mạnh. Trong khi
đó, dưỡng chất này được các
chuyên gia đánh giá là một
phần không thể thiếu cho
sự phát triển và sức khỏe của
cơ bắp.
Vì vậy, mỗi người nên cân
đối khẩu phần ăn hợp lý với
nhu cầu hăng ngày. Cùng với
chế độ dinh dưỡng tốt, một
lối sống năng động sẽ giúp bạn
đạt được trạng thái tốt nhất lúc
trẻ, duy trì sức khỏe trong quá
trình lão hóa.•
Nếu có sự chuẩn bị tốt từ lúc trẻ, chúng ta hoàn
toàn có thể làmchậmquá trình lão hóa và duy trì
sức khỏe tốt hơn khi về già.
HOÀNGQUÂN
Làmchậmquá trình lãohóa,
duy trì sứckhỏe tuổi già
Giữ được sự năng động cả về thể chất lẫn tinh thần khi già đi chính làmục tiêu
của nhiều người khi nói về lão hóa.
